Buka : 09.00 - 21.00
081804303462
081804303462
081804303462
5129FC4D
daryanto09@gmail.com
Menu

Sulit Tidur (Insomnia)

Kategorianeka penyakit
Di lihat264 kali
Harga Rp (Hubungi CS)
Beli Sekarang
DistributorK-link.com

Sulit tidur biasanya merupakan gejala awal penuaan dan biasanya bersifat sementara. Gangguan ini menjadi masalah besar bila terjadi setiap malam. Sehingga jatah tidur berkurang dari minimal orang tidur sehari 6-8 jam sehari dan keadaan tubuh semakin hari semakin melemah. Insomnia bukan dilihat dari lamanya tidur, namun juga dari kualitas tidur yang baik.

Gejalanya:

  • Sebagian orang sukar untuk mulai tidur dan lama tidaknya memejamkan mata.
  • Sebagian lagi mudah tidur namun sering terbangun pada saat tidur

Penyebabnya:

  • Stress dirumah atau di lingkungan pekerjaaan .
  • Perubahan pola hidup seperti pindah rumah atau jam tidur, kerja sip malam.
  • Lingkungan yang ramai yang menyebabkan sulit untuk tidur. Pertambahan usia, cemas dan depresi.

Pencegahannya:

  • Pastikan tempat tidur nyaman dan bersih agar tidur tidak terganggu .
  • Selain itu juga jangan memikirkan masalah yang seharian dihadapi, lepaskan pikiran dan meneoba untuk menenangkan pikiran.
  • Latihan ringan pada sore hari agar tubuh terasa lebih lelah sehingga menyebabkan keadaan pulas untuk tidur.
  • Hindari makan berlebihan pada saat mau tidur, juga hindari perut kosong pada malam hari, mengganggu tidur anda.
  • Hindari minum kopi di malam hari.

Produk yang digunakan, antara lain:

  • K-Link Kino
    Dosis : Awal digunakan sebanyak 3-5 dos, sedangkan dosis pemeliharaan 1-2 pasang koyo Kino dalam seminggu ditempel di telapak kaki bagian atas. Melancarkan peredaran darah dan mengurangi syaraf tegang.
  • UIE K-Liquid Chlorophyll
    Dosis : 3 x 1 sloki dilarutkan dalam 1 gelas air sehari . Meningkatkan kadar oksigen darah (menambah tenaga).
  • Power Touch. Ditaruh dibawah bantal, memberikan energi untuk tidur lebih nyenyak.
  • OmegaSqua
    Dosis: 2×1 kapsul sehari. Untuk melancarkan peredaran darah dan memberikan ketenangan.
  • Tidur di atas kasur Ionize Matrress sepanjang malam, akan memberikan tidur anda berkualitas dan menyegarkan pada saat bangun pagi.

 

Incoming Search Terms:

Rp (Hubungi CS)
Rp (Hubungi CS)
Rp (Hubungi CS)